CITAZIONE DEL GIORNO

La paura di essere troppo giovane

Hai mai avuto paura di essere troppo giovane?

Beh questa è una sensazione che può colpire molti all'inizio della carriera e persino nei periodi successivi. Questo timore, spesso invisibile ma potente, si percepisce quasi come un senso di inadeguatezza o come un blocco psicologico che impedisce di esprimere pienamente il proprio potenziale. È una paura che può farti sentire come se la tua età fosse un ostacolo per il tuo successo professionale, limitando le tue opportunità e influenzando il tuo comportamento al lavoro.

Quando sei giovane, puoi trovarti a lavorare fianco a fianco con colleghi che hanno 10, 20, 30 o ancora più anni di esperienza in più di te. Questo confronto può essere schiacciante. Le loro carriere consolidate e le loro competenze affinate possono far sembrare che tu abbia molto da dimostrare.

E così diventa facile cominciare a pensare:

Ma tutto questo può farti sentire invisibile, come se il tuo lavoro quotidiano non fosse apprezzato o riconosciuto

Il problema si amplifica quando ricevi feedback che sembrano confermare queste paure, come commenti sulla tua "mancanza di esperienza" o osservazioni sul fatto che sei "ancora all'inizio della carriera". Questi commenti possono far sembrare che il tempo sia l'unico criterio per il successo, piuttosto che il valore reale che porti al tuo lavoro. 

Ma è importante ricordare che l’età non è l’unico parametro per il valore professionale. Spesso, le persone giovani portano con sé freschezza di pensiero, competenze tecnologiche avanzate e una visione innovativa che può essere estremamente preziosa. Le esperienze precedenti e le competenze possono variare, ma l’impatto che puoi avere e le idee che puoi generare sono altrettanto significativi. La tua età non definisce la tua capacità di apportare valore.

Non lasciare che questa paura ti porti a un ciclo di auto-sabotaggio, altrimenti iniziare ad evitare di candidarti per ruoli di maggiore responsabilità o di assumere progetti complessi per paura di non essere pronto. 

Questo comportamento ti impedisce di crescere e di dimostrare le tue capacità. E il continuo tentativo di compensare questa paura con sforzi eccessivi può portare a un'altra trappola: quello di cercare di dimostrare il tuo valore attraverso il lavoro incessante, che non sempre è il modo migliore per guadagnare rispetto e riconoscimento.

PROSSIMI PASSI ATTUABILI

Se hai questa paura, prova a seguire uno di questi passaggi per combatterla:

• Sviluppa e comunica il tuo valore

  Identifica le tue competenze e punti di forza che ti rendono unico. Chiediti: cosa posso offrire che altri potrebbero non avere? Potrebbero essere competenze tecnologiche avanzate, una visione innovativa o una particolare attitudine al problem-solving. Comunica chiaramente questi punti di forza ai tuoi superiori e colleghi. Dimostrare il tuo valore attraverso risultati concreti e competenze specifiche può aiutare a spostare l’attenzione dalla tua età ai tuoi contributi reali.

• Assumi nuove responsabilità e progetti

  Non temere di candidarti per ruoli di maggiore responsabilità o progetti complessi. Analizza le opportunità che ti interessano e valuta come le tue competenze si allineano con i requisiti. Anche se non hai tutta l’esperienza richiesta, la tua voglia di crescere e di assumere nuove sfide può dimostrare il tuo potenziale. Offrendo di prendere in carico progetti o ruoli significativi, puoi mostrare la tua capacità di affrontare compiti complessi e di aggiungere valore, nonostante la tua giovane età.

• Cerca un mentor e partecipa al networking

  Trova un mentore che possa offrirti guida e supporto. Un mentore esperto può aiutarti a navigare le sfide della carriera e a fornirti feedback prezioso. Partecipa anche a eventi di networking per costruire relazioni professionali e ampliare la tua rete. 

• Affronta i feedback in modo costruttivo

  Quando ricevi un feedback che mette in discussione la tua esperienza, trattalo come un’opportunità per migliorare. Chiedi chiarimenti su come puoi colmare le lacune e sviluppa un piano per acquisire le competenze necessarie. Rispondi proattivamente e dimostra attraverso azioni concrete come stai lavorando per migliorare. 

• Monitorare i progressi e celebra i successi

  Tieni traccia dei tuoi successi e dei miglioramenti ottenuti nel tempo. Celebra le piccole vittorie e riconosci i tuoi progressi. Questo ti aiuterà a mantenere alta la motivazione e a rafforzare la tua fiducia in te stesso. Ogni passo avanti è una prova del tuo sviluppo e della tua crescita professionale, che ti incoraggerà a continuare a lavorare verso i tuoi obiettivi.

LEZIONE DEL GIORNO

Devi rispettare te stesso. Proprio come non puoi amare veramente nessuno se non ami te stesso, non puoi rispettare veramente nessuno se non rispetti te stesso.

Il rispetto di te stesso dovrebbe essere la tua priorità numero uno , e questo si costruisce semplicemente attraverso la disciplina e facendo ciò che hai detto a te stesso che avresti fatto.

Se ti manca la fiducia, è perché da qualche parte la fiducia è stata tradita perché non hai messo al primo posto le tue migliori intenzioni.

Se vuoi ricostruire la fiducia, devi essere egoista. Dai priorità a te stesso e alle tue migliori intenzioni e, con sufficiente ripetizione, la tua fiducia e il tuo rispetto saranno ricostruiti.

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Fonti

• Zigzag Carriere, Podcast Thatsos